UN RITUAL MENSUAL SOBRE LA CIUDAD
Mientras Lisboa despierta suavemente abajo, V Rooftop se convierte en tu estudio matinal.
Estas sesiones mensuales en la azotea están guiadas por Niamh Byron, coach somática y facilitadora, cuyo enfoque combina movimiento, respiración y conciencia del sistema nervioso. Un flujo lento e intencional, diseñado para reconectar cuerpo y mente, con espacio para resetear, soltar y realinear.
Menos sobre posturas perfectas, más sobre presencia. Un momento para moverse en un refugio urbano tranquilo, con la ciudad siempre cerca.
Ven por el movimiento. Quédate por la calma.
Detalles
– Ubicación: V Rooftop, The Vintage Lisbon
– Hora: 09:00 – 10:00
– Precio: 20€ por sesión
Plazas limitadas. Próximas sesiones muy pronto, el 13 de junio y el 11 de julio.