UM RITUAL MENSAL ACIMA DA CIDADE
Com Lisboa a despertar suavemente lá em baixo, o V Rooftop transforma-se no seu estúdio matinal.
Estas sessões mensais no rooftop são conduzidas por Niamh Byron, coach somática e facilitadora, cujo trabalho combina movimento, respiração e consciência do sistema nervoso. Espere um fluxo lento e intencional, pensado para reconectar corpo e mente, com espaço para reiniciar, libertar e realinhar.
Menos sobre a perfeição das posturas, mais sobre presença. Um momento para se mover num refúgio urbano tranquilo, com a cidade sempre por perto.
Venha pelo movimento. Fique pela quietude.
Detalhes
– Local: V Rooftop, The Vintage Lisbon
-Hora: 09h00 – 10h00
– Preço: 20€ por sessão
JUNTE-SE A ESTA SESSÃO
Lugares limitados. Mais sessões em breve, no dia 13 de Junho e 11 de Julho.